
OSPAÑA y la importancia del desayuno, la comida más importante del día
El desayuno es la primera ingesta que realizamos en el día y nos prepara para iniciar las actividades que tenemos por delante. Es la comida que pone en marcha nuestro metabolismo —ya que durante la noche trabaja más lentamente— y por este motivo, desde OSPAÑA se le da gran importancia y se aconseja no evitarlo.