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OSPAÑA y la deshidratación en el verano

OSPAÑA y la deshidratación en el verano

OSPAÑA, a través de su clínica médica, aconseja beber más de dos litros de agua al día, cantidad recomendada para sobrellevar el calor y sus efectos. El agua es esencial para el organismo, pero también es importante consumir otras bebidas, como infusiones y jugos de frutas naturales que aportan las vitaminas y los minerales que el cuerpo necesita durante la época estival.

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