OSPAÑA y el control del consumo de azúcar para una dieta saludable
OSPAÑA, desde su dirección médica, recomienda que el consumo de azúcar se limite a menos del 5 o 10% de la ingesta calórica total, aunque su control no es sencillo ya que se encuentra en numerosos productos y bebidas industriales que forman parte del día a día. En el caso de los niños, las golosinas y los productos de pastelería que suelen consumir contienen elevados niveles de azúcares simples de rápida asimilación, así como sodio, grasas trans y saturadas.
