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Alfonso Rueda, presidente de la Xunta de Galicia, presentó la Estratexia Galicia Retorna 2023-26 que posibilitará que más de 400 gallegas y gallegos en el exterior regresen a Galicia con un contrato indefinido en la mano. La nueva Estratexia cuenta con un importante protagonismo del ámbito laboral.
OSPAÑA, una obra social que construye un camino de crecimiento y proyección. OSPAÑA brinda una atención de calidad no solo al colectivo español sino a quien lo requiera. Las diversas especialidades, tales como endocrinología, medicina general y psiquiatría; cardiología, ginecología y traumatología, o medicina general y otorrinolaringología entre otras, ofrecen una contención al paciente que obtiene turnos a la brevedad
Alfonso Rueda Valenzuela, presidente de la Xunta de Galicia, asistió al desayuno ‘Retos y oportunidades en Iberoamérica’, una iniciativa de la Xunta de Galicia que impulsa las exportaciones de las empresas gallegas organizado por el Consejo Empresarial Alianza por Iberoamérica y el Círculo de Empresarios de Galicia.
El XIII Congreso Internacional de Asociaciones Jacobeas se celebrará en Ourense, Galicia, desde el 20 al 23 de abril de 2023. La Federación Española de Asociaciones de Amigos del Camino de Santiago, y sus Asociaciones, celebran desde 1987 el “Congreso Internacional de Asociaciones Jacobeas”.
OSPAÑA informa que la dieta vegetariana –muy bien planeada– es una buena elección alimentaria que ofrece los nutrientes necesarios y mejora la salud al posibilitar la reducción del riesgo de cardiopatía, la baja de la presión arterial; la disminución del riesgo de diabetes tipo 2 o la obesidad.
OSPAÑA y la meditación progresiva para conquistar la serenidad: esta práctica brinda muchos beneficios que van más allá de la virtud para aliviar el estrés o favorecer la conexión con uno mismo. Es ideal en los tratamientos cardíacos, ejemplo, de hipertensión o para reducir un dolor crónico. Una buena relajación se logra adoptando una postura clásica sentado en el suelo o sobre un cómodo almohadón con la espalda recta y las piernas cruzadas con la columna derecha. Luego, al inspirar por la nariz el aire debe llenar completamente los pulmones
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Los trenes recorren once rutas que nos acercan al punto más septentrional de la Península Ibérica y descubrir uno de los acantilados más altos de Europa, visitar pazos y jardines de camelias; el Versalles gallego, descubrir los monasterios medievales de Galicia y los Caminos de Santiago